När banorna stänger eller spelas på vintergreener behöver golfen inte ta paus. Vintern är tvärtom den bästa tiden att bygga ett bättre spel inför nästa säsong. Här är sätt att hålla igång.
Spela i golfsimulator
I en golfsimulator kan du spela kända banor, träna med bollflykt och siffror på varje slag och hålla igång rytmen i swingen. Många anläggningar har simulatorer som du kan boka per timme, ensam eller med vänner.
Ta lektioner på lågsäsong
Vintern är ett bra tillfälle att jobba med swingen tillsammans med en tränare. Du hinner träna in förändringar innan det börjar spela roll för scoren.
Träna på range
Vissa rangeanläggningar har öppet stora delar av vintern, ibland med uppvärmda utslagsplatser. Kontrollera öppettiderna hos anläggningen nära dig.
Spela på vintergreener
På milda vinterdagar håller många banor öppet, ofta med vintergreener och vintertees för att skydda banan. Det ger frisk luft och rörelse även om rundan blir lite annorlunda.
Bygg kroppen
Rörlighet i höfter och bål, styrka i benen och balans gör skillnad för swingen. Ett enkelt träningsprogram några gånger i veckan är en bra investering inför våren.
Putta hemma
En puttmatta i vardagsrummet och några minuter om dagen håller känslan för avstånd och linje vid liv.
Använd Golfkuponger även på vintern
Golfkuponger kan användas till greenfee, range, lektioner och simulatorgolf där anläggningen erbjuder det, hos 300+ anslutna golfklubbar och träningsanläggningar. Kupongerna gäller i 12 månader från köpdatum.
Vill du använda friskvårdsbidraget? Golflektioner och egen träning på drivingrange är godkänd friskvård enligt Svenska Golfförbundet. Kontrollera alltid vad din arbetsgivare godkänner. Så använder du friskvårdsbidraget till golf.
